FUN FITNESS Wałbrzych

  




02.06 -  DNI PODZAMCZA
g. 17:00 ZUMBA PARTY
szczegóły na
http://www.smpodzamcze.com.pl/osk/strony/do_druku/aktualnosci/2012/04/006.htm




09.06 - KOBIETA FIT
NA ZAMKU KSIĄŻ
g.12:00




16.06 - ZUMBA PARTY
g. 14:00 - 17:00





NOWE ZAJĘCIA

Nie lubisz choreografii? Nie chce Ci się myśleć,
jaki krok będzie następny...?

Mimo to chciałabyć pozbyć się zbędnych kilogramów
i wymodelować sylwetkę,
pokazać smukłe i wyrzeźbione ramiona?

Zajęcia

STEP & SHAPE

są stworzone właśnie dla Ciebie.

Czwartek godz. 17:00 :)


 


Active JOGA 2 x w tyg
-
to doskonałe antidotum na codzienny stres, przepracowanie, bóle karku i krzyża. Dzięki pozycjom, które przyjmujesz podczas treningu jogi (asanom) – rozluźniasz więzadła kręgosłupa, masujesz narządy jamy brzusznej oraz pobudzasz działanie wielu gruczołów, między innymi tych odpowiedzialnych za przemianę materii. Trening Jogi wymaga koncentracji i łączenia wysiłku mięśni z oddechem. Tutaj razem ze zmęczeniem fizycznym w parze idzie odprężenie psychiczne, gdyż każdą lekcję kończy relaksacja.







ZUMBA FITNESS - to połączenie tańca i aerobiku inspirowane rytmami latynoskimi.

ZUMBA to nie tylko taniec, kroki, choreografia! To również świetna zabawa, ogromna dawka pozytywnej energii. ZUMBA przenosi nas w świat zabawy, w świat młodzieńczego entuzjazmu. GWARANTUJEMY, że nie wyjdziesz zawiedziona :) Zobacz kilka filmików z naszym udziałem:


Filmiki z ZUMBA PARTY W WAŁBRZYCHU

ZUMBA Oda Ou Desce:
http://www.youtube.com/watch?v=J1jg5HR16io&list=UULpz0rnnHIkA7ivIsXh-1lA&index=1&feature=plcp

ZUMBA Gimmi Gimmi:
http://www.youtube.com/watch?v=pCxApiIAOXo&list=UULpz0rnnHIkA7ivIsXh-1lA&index=2&feature=plcp



ZUMBA Mambo No 5:
http://www.youtube.com/watch?v=NjLJeJahMVA&feature=related
ZUMBA El Amor El Amor:
http://www.youtube.com/watch?v=W__7WtRoh2Y
ZUMBA Oda Odes:
http://www.youtube.com/watch?v=WafszJxPHng
ZUMBA La Langosta:
http://www.youtube.com/watch?v=6_d67lC7sSo
ZUMBA I don/t like reggae:
http://www.youtube.com/watch?v=C7-t3mH1ETs&feature=related
ZUMBA En Sus Marcas, Listos, Fueras -Parapapapa:)
http://www.youtube.com/watch?v=KhNgezw_sQI&feature=related
Zumba Oye by Mara: http://www.youtube.com/watch?v=V0duP9fKm78

Zumba Pegate: http://www.youtube.com/watch?v=iuDc5nHCUiY
Zumba Quebradita:http://www.youtube.com/watch?v=_GkpHFDto1Q
Zumba "Amore": http://www.youtube.com/watch?v=8FY5665x3qg




Nie wiesz, gdzie się znajduje Fun Fitness? Zobacz zdjęcia lokalu z zewnątrz (stary Pawilon A1) - w zakładce mapa dojazdu w prawym dolnym rogu strony.